الإجهاد أثناء الوباء: كيف يمكن لـCBD أن يساعدك
يبني معظم الناس حياتهم حول العادات والتقاليد التي يتبعونها يوميًا. يستيقظ البعض مبكرًا، ويستحمون ويذهبون إلى العمل، وآخرون يستعدون للذهاب إلى الجامعة؛ وهناك أيضًا من يخرج لممارسة الرياضة أو يسهر لوقت متأخر. كل هذا يخلق الاستقرار العاطفي. يمكن القول أن الشخص العادي يقضي نصف يوم بعيدًا عن المنزل، وخلال كل هذا الوقت يتواصل اجتماعيًا ويعمل ويتحرك باستمرار. ومع ذلك، فإن تحقيق كل ما سبق ليس ممكنًا بسبب الحجر الصحي والتباعد الاجتماعي.
كيف تعامل معه الناس؟
تسبب التغيير المفاجئ في الروتين في حدوث توتر وقلق للبعض، بل إن هناك أشخاصًا يعانون من أعراض القلق ونوبات الهلع لأول مرة في حياتهم. بالإضافة إلى التغيير في التباعد الروتيني والاجتماعي المجهد بالفعل، يجب على المرء أيضًا أن يأخذ في الاعتبار الخوف الموجود من الإصابة بـ COVID-19 أو أن أحد أفراد أسرته سيفعل ذلك، مما يضيف عبئًا كبيرًا من القلق والتوتر.
بهذه الطريقة، يعاني الكثيرون من اضطرابات عاطفية أو نفسية بسبب الحبس. كل هذه العوامل تساهم في خلق مزيج مصيري لجهاز المناعة لدينا.
في حين أنه من الصحيح أن لدينا نظام الاندو كانابينويد المسؤول عن العمل كآلية إنذار للجزيئات، فإن الوضع الحالي غير معتاد لدرجة أن مستوى الإجهاد مرتفع للغاية، وبالتالي فإن الجسم يدرك اختلال التوازن الاستتبابي الذي يوجه الظروف المذكورة في الفقرات السابقة.
ما هي عواقب الضغط على الناس؟
هناك تغييرات في أنماط الأكل والنوم لديك؛ يعاني البعض من صعوبة كبيرة في النوم أو التركيز؛ تتأثر الأمراض المزمنة بحالة الإنذار هذه، تمامًا كما تتضرر الصحة العقلية وكذلك جهاز المناعة لدينا، مما يضعفها ويتركها معرضة لعوامل الخطر الخارجية. البديل الذي وجده الناس في بلدان مثل كندا وهولندا للتخفيف من الظروف التي يسببها الوباء هو القنب. تم الإبلاغ عن زيادة مبيعات المنتجات النباتية وزهور النباتات بنسبة تصل إلى 150٪.
كيف يؤثر الـ CBD على التوتر
هذا الكانابينويد هو واحد من أكثر الأبحاث التي تم بحثها لعلاج الاضطرابات العاطفية المختلفة، مثل التوتر والقلق والاكتئاب. كما أنه عنصر شائع في الدراسات المختلفة التي أجريت كعامل تغيير والمسكن الرئيسي للأعراض التي تسبب اضطرابات المزاج.
إن تأثيره، المتعلق بالصحة العقلية، في نظامنا له وظيفتان: منع الضرر الناجم عن الإجهاد في الجسم، والتخفيف من النطاق الكامل للأعراض التي تحدث بمجرد ظهور هذا الاضطراب سابقًا.
يعد استخدام الكانابينويدات مثل CBD هو الطريقة الأكثر طبيعية والأقل تدخلاً الموجودة لمحاربة هذه الظروف التي يسببها الحبس، لأنه يمكن أن ينظم وظيفة منطقة ما تحت المهاد وفي نفس الوقت يضبط الوظيفة الكيميائية الحيوية للجسم، كل هذا أثناء في نفس الوقت الذي يحمي فيه الغدد الكظرية والغدة الدرقية والدماغ من أي استجابة سلبية.
وبالمثل، في المرضى الذين تسبب الإجهاد لديهم في تفاقم الأعراض مثل التعب وعسر الهضم واضطرابات النوم والمشاكل المناعية المختلفة ، فإن CBD (الكانابيديول) قادر على تخفيف الأعراض. لذلك، سيخصص CBD لتطبيع كمية الهيدروكورتيزون والناقلات العصبية التي ينتجها النظام نفسه، مع تجديد الخلايا الجذعية في أجزاء مختلفة من الدماغ.
على مدار تاريخ البشرية، أثرت جميع الأوبئة على الأجيال وتغيرت، ولن يكون هذا استثناءً.
هذا المجتمع، مجتمعنا، مجتمع جيراننا، مدرسينا، أقاربنا وأصدقائنا، مجتمع العقد الثاني من القرن الحادي والعشرين، يواجه موقفًا كان على أجيال قليلة مواجهته. وقد تأثرت بشكل خطير أيضًا؛ يعاني الكثير من الأشخاص من اضطرابات التوتر والقلق لأول مرة في حياتهم وليس لديهم الأدوات أو الأدوية اللازمة لعلاجهم، ولهذا السبب فإن الطريقة الأكثر مسؤولية للتصرف هي البحث عن أنواع مختلفة من الحلول والأنشطة التي تساعد يتعاملون مع التوتر والقلق. يمكن أن يصبح CBD هو العنصر المطلوب لاستعادة الانسجام وتوازن الاحتياجات وموازنة الموقف المفترض في حالة عدم اليقين والخوف هذه.
